physio2REHAB er et elektronisk opslagsværk for:
- Idrætsudøvere
- Idrætsmedicinske behandlere
baseret på hospitalernes informationspjercer, som er tilgængelige på internettet.
Idrætsudøvere, Idrætsmedicinske behandlere og andre fagfolk kan her få:
- Råd om forebyggelse af skader
- Mulighed for at vurdere, hvornår lægehjælp er nødvendig
- Råd om akut behandling
- Råd om generelle genoptræningsprincipper
- Behandling
- Genoptræningsøvelser
- Mulighed for at se et specifikt genoptræningsprogram
- Information om komplikationer til en aktuel skade.
Det er håbet, at idrætsudøveren ved at bruge physio2REHAB vil blive i stand til at genoptage idrætsaktiviteten hurtigere og opnå en jævnt stigende træningskurve med færre komplikationer og tilbagefald.
(Figur).
Bryder man genoptræningsprincipperne (forcerer genoptræningen og overhører advarselssignalerne), får man i stedet det klassiske “savtakkede” genoptræningsforløb.
(Figur)
physio2REHAB vil løbende blive opdateret i takt med den idrætsfysioterapeutiske og idrætsmedicinske udvikling.
Alle træningsøvelser i physio2REHAB er sammensat, så det er muligt at gennemføre disse i hjemmet uden investering i dyrt træningsudstyr.
Bemærk: physio2REHAB vil naturligvis aldrig kunne erstatte en idrætsmedicinsk vurdering ved læge eller fysioterapeut og behandling med udarbejdelse af et individuelt genoptræningsprogram.
God genoptræningslyst !.
Søren-Peder Aarvig
Fysioterpeut, MSc Rehab
