Træning og fysisk aktivitet med Coronavirus eller anden virusinfektion.

  Danmark er mere eller mindre lagt ned af Coronavirus. Men jeg håber, at du stadig står oprejst. Hvordan er det med træning og fysisk aktivitet, når du har en…
Læs videre

Skiferien 2021 – Start planlægning nu !

Jeg er just hjemkommen fra min tredje skitur denne vinter. Inden corona-virussen for alvor stoppede den aktivitet :-( . Men det var med stor fornøjelse og skiglæde sammen med gode…
Læs videre

3 betragtninger om  sportsskader.

3 betragtninger om  sportsskader. Refleksion, restitution og planlægning. Mit første indlæg er om hvordan du undgår at få en sportsskade og 3 betragtninger om sportsskader. Inden for sportsmedicinen arbejder vi…
Læs videre

Sportsskader og motionsskader som følge af fysisk aktivitet

Bloggen om Sportsskader og motionsskader som følge af fysisk aktivitet. Bloggen på physio2REHAB – din Genoptræningsportal. Så skal der blogges. Først en introduktion til denne blog. Jeg vil skrive blogindlæg…
Læs videre