Knætræning DHF og Gigtforeningen

Kampagne af Dansk Håndboldforbund (DHF), Gigtforeningen og Dansk Selskab for Sportsfysioterapi (DSSF)
Set på youtube.com og DHFs hjemmeside.

 

 

Kampagne af Dansk Håndboldforbund (DHF), Gigtforeningen og Dansk Selskab for Sportsfysioterapi (DSSF)
Set på youtube.com og DHFs hjemmeside,

 

 

Knæ 1     Forbedre styrke i baglår.

 

 

 

 

Knæ 2     Forbedre styrke i ben.

 

 

 

Knæ 3     Forbedre muskelstyrke i ben samt evne til at holde rigtig knæstilling

 

 

 

Knæ 4     Forbedrer evne til at holde balancen og til at holde rigtig knæstilling

 

 

Knæ 5     Forbedrer evne til at lande rigtigt efter et skud

 

 

 

Knæ 6     Placere knæet rigtigt i forhold til foden ved fodfinte

 

 

 

Knæ 7     Forbedrer muskelstyrke i ben samt evne til at lande korrekt

 

 


Knæ 8
    Forbedrer muskelstyrke i ben samt evne til at holde rigtig knæstilling ved knæbøjning

 

 

 

Knæ 9     Forbedrer evne til at fastholde knæ i rigtig knæstilling i presset situation

 

 

 

Knæ 10   Forbedrer evne til at holde knæ i rigtig knæstilling i presset situation

 

 

Knæ 11    Forbedrer eksplosiv muskelstyrke samt evne til at lande med knæ i rigtig knæstilling

 

 

Knæ 12    Forbedrer evne til at holde knæ i rigtig stilling i presset situation

 

 

 

DVD til accelereret ACL genoptræning
Du får med denne DVD et godt tilbud til Hospitalernes og Kommunernes Genoptræningscentres forløb, enten som et supplerende eller et alternativt tilbud.
Denne træning er basis træning de første tre-fire måneder efter operationen. Herefter skal du fortsætte genoptræningen med mere styrkepræget træning og idrætsspecifik træning rettet mod dit mål for at få denne operation.
Pris DKK. 299,00 inkl. forsendelse.  Se mere

 

Wobblesmart
Wobblesmart …Matching your skills.
Wobblesmart® combines all the best qualities of wobble boards in one exclusive device.
Fås nu i 2 versioner.
Pris DKK. 450,00 inkl. forsendelse.
Se mere

 

Dura træningsbold

dura-ballHvilken størrelse Dura træningsbold skal jeg vælge ?
45 cm træningsbold,  55 cm træningsbold,  65 cm træningsbold,  75 cm træningsbold.

Dura træningsbold og kvalitet:
Duraboldene har en bærende kraft på 500 kg.
Dura træningsbold Fremstilles i Australien af de fineste ikke-toksiske kvalitetsråvarer.
Dura træningsbold er det ultimative redskab til genoptræning og sportstræning på alle niveauer. Dura træningsbold er universitetsdesignet og gennemtestet i Australien. Kvalitet, sikkerhed og form er uden sammenligning – Prøv den og mærk forskellen…
Farver: Silver, lys blå, grøn
Pris: DKK. 425,00  Se mere